Body Angel Diät

Die Body Angel Diät

Gewichtsverlust und Ernährungsumstellung in acht Wochen – das verspricht die Body Angel Diät. Aufgrund von Lebensgewohnheiten und individuellen körperlichen Voraussetzungen wird ein Ernährungskonzept entwickelt, das für einen schnellen und nachhaltigen Gewichtsverlust sorgt. Zusätzlich zum Ernährungsplan gehört zur Body Angel Diät ein ausgiebiges Sportprogramm, das ebenfalls individuell zusammengestellt wird.

Abnehmen mit der Body Angel Diät

Body Angel Diät

Body Angel Diät

Bei der Body Angel Diät kommt es nicht auf einen schnellen Gewichtsverlust an, der Fokus liegt auf der Fettverbrennung bei gleichzeitiger Steigerung der Muskelmasse. Dies wiederum sorgt für einen gesteigerten Grundumsatz und damit ein beschleunigtes Abnehmen. Viele Informationen rund um gesunde Ernährung gehören ebenfalls zum Konzept. Wie bei den Weight Watchers gibt es auch hier regelmäßige Treffen, bei denen das Gewicht kontrolliert wird und die Teilnehmer, Rat, Hilfe und Motivation erhalten. Begleitet werden diese Treffen, die „Follow Up´s“ genannt werden, vom persönlichen Body Angel Coach, der den Teilnehmern mit Rat und Tat zur Seite steht. Am Ende der achtwöchigen Phase erhält jeder Teilnehmer ein Zertifikat, das ihn zum Body Angel ernennt.

Das Body Angel Diät Konzept

Um am Body Angel Konzept teilzunehmen, empfiehlt es sich, eine der Einführungsveranstaltungen zu besuchen, die in immer mehr Fitnessstudios angeboten werden. Dort gibt es Informationen zum Konzept, es werden erste Werte gemessen, anhand eines Fragebogens verschafft sich der anwesende Ernährungsberater einen ersten Überblick. Nach der Anmeldung zur Body Angel Diät erhalten die Teilnehmer individuelle Ernährungsempfehlungen und Speisepläne, dazu Empfehlungen für das Sportprogramm, das ein wichtiger Teil der Diät ist. Das Konzept legt großen Wert auf Flexibilität, das heißt, auch Berufstätige können unkompliziert mit Body Angel abnehmen. Fünf Mahlzeiten werden über den Tag verteilt, in der achtwöchigen Diät werden zwei jeweils vierwöchige Phasen unterschieden.

Weitere Diätfirmen im Überblick:

Xx-well Diät

Xx-well – glücklich und gesund zum Wunschgewicht Mit dem Personal Coach von xx-well ist Weg zum Wunschgewicht ganz einfach. Das Online-Programm erstellt anhand der individuellen Angaben einen ganz persönlichen Diätplan für jeden Teilnehmer, Rezeptvorschläge und Online-Tools wie Ernährungstagebuch oder Gewichtskurven …

Weight Watchers

Abnehmen in der Gruppe – Weight Watchers Die Teilnahme an regelmäßigen Gruppentreffen und ein einfaches Punktesystem zur Auswahl der Lebensmittel sind die Grundlagen von Weight Watchers. Seit einiger Zeit kann das Diätprogramm aus Amerika auch online durchgeführt werden. Als Ergänzung …

Treffpunkt Wunschgewicht

Schlank werden mit dem Treffpunkt Wunschgewicht Die Bonvita GmbH hat das Konzept „Treffpunkt Wunschgewicht“ für das Abnehmen in der Gruppe entwickelt. In drei Phasen sollen die Teilnehmer abnehmen, mit auf dem Speiseplan stehen Diätmahlzeiten, die aus Nährstoffgemischen bestehen. Im Anschluss …

Optifast 52

Abnehmen mit dem Optifast Programm Die Firma Nestlé hat mit dem Optifast Programm ein 12-Monats-Programm entwickelt, das vor allem stark Übergewichtigen helfen soll. Die regelmäßigen Treffen werden von einem Team von Experten begleitet, darunter Ärzte, Ernährungsberater und Psychologen. In insgesamt …

Fit for Fun Diät

Die Fit for Fun Diät Die Zeitschrift Fit for Fun bietet ein eigenes Diätkonzept an. Mit Hilfe des Fit for Fun Figur Coach wird ein individuelles Diätprogramm durchgeführt. Dabei enthält die Fit for Fun Diät nicht nur zahlreiche Rezepte, sondern …

Diet Chef

Diet Chef – Diätkonzept aus England Mit dem Konzept von Diet Chef ist abnehmen so unkompliziert wie nie. Alle Gerichte werden einmal pro Monat geliefert und können in der Mikrowelle bedarfsgenau erwärmt werden. Kochen und einkaufen entfällt fast gänzlich, denn …

BCM Diät

Abnehmen mit der BCM Diät Die Abkürzung BCM steht für Body Cell Mass. Seit 1986 wird das Konzept der BCM Ernährung vertrieben, mittlerweile gibt es mehr als 1.000 firmeneigene Beratungsstellen. Am Anfang der Diät steht eine umfassende Körperanalyse, die als …

Almased

Abnehmen mit Almased Almased vertreibt Diätmittel, die effektiv das Abnehmen unterstützen. Das Grundprinzip ist einfach: Eine oder mehrere Mahlzeiten werden durch einen kalorienarmen Diätdrink ersetzt. Der spart Kalorien ein, sorgt aber gleichzeitig durch seine ausgewogene Zusammensetzung für eine optimale Versorgung …